98.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 98.2kg 80kg 8% (あと18.2kg) 155cm 98.2kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 体重とBMI

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2016年05月27日

  • ともやん


       
    朝食 10:00~
       ホットドック3個

    昼食 カップヌードル(シーフード)
       カニカマとサニーレタスのサラダ

    間食 チョコパイ4個

    夕食 ~18:00
       コロッケ1個
       メンチカツ1個
       明太子
       アサイーチアシードドリンク

    カロリー合計:09:13
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ともやん

155cm 83.7kg

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