5月28日朝

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.8kg 50kg 31% (あと5.8kg) 155cm 55.8kgの体型
    体脂肪 28.9% 0% 26% 155cm 体重とBMI

 » 
2016年05月28日

  • ふたば

    今日から、朝体重書いてく。
    食べた記録は、できるだけ…
    朝は、納豆1パック ご飯1.5杯
    やきとり二本
    お酒やめたい
    やせたいな
    お茶、白湯 意識して飲むようにしよう。
    カロリミットとパーフェクトスリムが今日届くはず。

    カロリー合計:09:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    いた服を見えるところに出しておく方法があります。早くスリムになって、前の服が着られるようになりたい ... ないという人も少なくない。 それと比べると、気になるところの体脂肪が減ったこと、スリムになったこと、理想の体型に近づいていることを目で見て確認できる ... で撮ると流出の心配もあるので、できれば画像の記録は着衣でするのが原則。 見た目の変化と合わせて、体重と体脂肪も記録して ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • パウダータイプの美容食品シリーズに新たなタイプが登場…9月2日

     アサヒフードアンドヘルスケアは、「パーフェクトアスタコラーゲン」シリーズから、『パーフェクト ... アスタコラーゲン パウダー プレミアリッチ』、『パーフェクトアスタコラーゲン パウダー 60日分』を9月2 ... ケージはゴールドを採用し、高級感を表現している。  『パーフェクトアスタコラーゲン パウダー』の ... パウダータイプの美容食品シリーズに新たなタイプが登場…9月2日 ...

    ダイエットNEWS
  • ラ ラ シャンス ベルアミー

    JR盛岡駅 駅から5分の好立地!チャペルが、より家族の絆や感動を実感できるようにリニューアル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年6月期生
2011年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • りんりん
  • あさこ
  • 半熟たまご
被ライバル - 全てを見る
  • りんりん
  • あさこ
  • 半熟たまご
同期生 - 全てを見る
  • ayuuuuuuu
  • みか
  • りくママ
  • くろこ
  • チェリー
  • ぷよぷよプリン
  • まりすけ
  • (∵)
  • 篤俊
  • ❤mayulora❤
  • にのあお
ふたば
ふたば

155cm 55.1kg

日記
386
ライバル
3
被ライバル
3