無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.9kg 46kg 0% (あと1.9kg) 159.1cm 47.9kgの体型
    体脂肪 0% 23.7% 20% 159.1cm 美容

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2016年05月28日

  • karie♡

    あさ
    トースト 400
    からあげ 100

    ひる
    弁当とかお菓子とか 1000

    よる
    ケーキ 400
    ポテチ 400
    枝豆 150
    缶チューハイ 160

    2650

    娘の運動会観戦(^ν^)

    やばいくらいカロリーは
    とってるのに全く腹いっぱいに
    ならないのは何故なんだぜ。

    カロリー合計:11:09
    •  
    • コメント2件
    • ぽてこ ぽてこ わぁ運動会かあ(*^_^*)娘ちゃん頑張ってたかな? 2016.05.28 18:20
    • karie♡ karie♡ > ぽてこさん
      娘徒競走6年連続1位♡
      リレーも選手だから活躍してたー(≧∇≦)
      2016.05.29 08:13
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実践中のダイエット方法

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