2日目のでぶりん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 59.5kg 56.5kg 50% (あと3kg) 163cm 59.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年05月28日

  • びすこ

    朝、玄米ブラン180
    昼、ステーキ一切れ、ご飯三口、キャベツ千切り、チキン、ポテトサラダ500

    カロリー合計:680kcal13:09
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