楽しい!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.1kg 60.8kg 54kg 25% (あと6.8kg) 163.5cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163.5cm 標準

 » 
2016年05月28日

  • takeko

    体重が減るの楽しすぎる!フード系SNSで食べ物気をつけるようになったのも嬉しい。

    カロリー合計:16:18
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    を抑えるための方法はありますか? 食べる量が同じでも、食物繊維が多いものは胃が膨らんで食べすぎが抑えられるようになります。よく噛んで食べ ... たのが太るきっかけになったという例も多い。 食べ物に集中していると、多くの量を食べ ... で、食べすぎが気になる人は、これらのものを食卓には持ち込まないように ... vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう ...

    ダイエットラボ
  • Facebookを活用した総合的な学習…ネット時代のコミュニケーション力

    護者との連携はやはり重要  このように、SNSを効果的に使わせ、ネットのコミュニケーションを学ばせることが、今後ますます重要になっ ... oo-pa.jp)のように、小学生でも利用できるSNSもある。こうしたサービスも非常に価値があるが、後述するよう ... 月に「SNSで発信しよう!附属小の良さ」という単元を組み実践を行った。以 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
takeko
takeko

163.5cm 62kg

日記
10
ライバル
0
被ライバル
0