無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 54.2kg 50kg 27% (あと4.2kg) 153cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 標準

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2016年05月28日

  • emi

    朝 豚しゃぶうどん(少し)
    アイス(3口)

    昼 おからクッキー(2枚)
    ほうれん草、きゅうり(小皿1杯)
    ナポリタン(1口)

    夜 豆乳

    間食 ✖️

    18:00時以降 ロールケーキ(1口)
    トンカツ(2口)
    アイス(3口)
    お通じ ✖️

    カロリー合計:21:33
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153cm 52.9kg

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