0528~47.6

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 47.6kg 47.5kg 89% (あと0.1kg) 158.5cm 47.6kgの体型
    体脂肪 19.8% 0% 19% 158.5cm 体重とBMI

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2016年05月28日

  • ローレン

    ご飯、味噌汁、豆腐、しば漬け、大根おろし
    ピクルス、おせんべ
    焼おにぎり、焼き小籠包

    夜、セロリを、買ってきたのでピクルスに途中追加しました!

    カロリー合計:21:47
    •  
    • コメント4件
    • らん らん こんばんは~

      らんも今日はピクルス作りました(๑>؂<๑)۶
      大根、人参、キュウリをサイコロ状にカットして❣❣

      セロリは今まで苦手でしたが食べず嫌いかも?!なので近々チャレンジしてみたいです(*▼▼)ゞ

      明日もよろしくお願いしま~す
      2016.05.28 23:36
    • 茉斗 茉斗 こんにちは(*´∀`)♪

      ピクルス!
      ハンバーガーに入ってるよね(o^▽^o)

      手作り良いなぁ(///ω///)
      2016.05.29 15:53
    • ローレン ローレン > らんさん
      いつもこの形状にしてるから今日はサイコロ型と迷ったんだよね!
      プチトマトも入れるときはサイコロにしようかな!^^
      セロリ・・・ハマるよぉ!まずはピクルスで挑戦してみて・・^^
      2016.05.29 21:37
    • ローレン ローレン > 茉斗さん
      うんうん、大好きなの、あれ。
      これは簡単な浅漬けみたいなもんだよ。
      ミツカンのHPに簡単なの沢山出てるよ!^^
      時間あるときに作って、2,3日は野菜補給になるし!
      2016.05.29 21:39
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