マイペースに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.8kg 47.5kg 37% (あと5.3kg) 158cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年05月28日

  • かっぱ

    一週間前から旦那もダイエットはじめて、ペースを乱されてる感覚がする>_<

    一緒に頑張るというより競い合ってる感じだからなー
    でも、惑わされたらダメだよね(*´ω`*)
    明日は便が出ますように…

    朝食

    ヨーグルト
    100kcal(1食分)

    昼食

    のり、もやし、かんてん、豆腐、こんにゃく、
    450kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:550kcal22:48
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