冷蔵庫壊れる

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    体重 48kg 49.5kg 47.5kg 0% (あと2kg) 167cm 49.5kgの体型
    体脂肪 20% 19.3% 18% 167cm モデル

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2016年05月28日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、茹で卵、チーズ、子供弁当残り、コーヒー


    ヨーグルト、キュウイ

    間食
    ゼリー


    ふりかけごはん、茹で卵、蒸し鶏、トマト、キュウイヨーグルト

    カロリー合計:22:51
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