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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 47kg 45kg 59% (あと2kg) 155cm 47kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm モデル

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2016年05月28日

  • はまたに


    朝:生酵素

    昼:蒸し鶏のボウルサラダ
    ぷにごはん

    夜:豆、昆布、牛蒡、チーズ、お酒

    やばい〜〜〜〜

    カロリー合計:23:06
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はまたに
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155cm 46kg

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