★9日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 61.3kg 57kg 21% (あと4.3kg) 160cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

2016年05月28日

  • たむちゃん

    今日はなんだか体調がすぐれず…
    息子のサッカーの送り迎え以外は
    グータラ〜(´Д` )
    夕方には多少シャキッとしてきたから
    お家DVD1時間!

    明日は運動会なので早く寝まーす★

    朝→味噌汁、クッキー

    昼→トマトパスタ

    夜→すき焼き風春雨

    カロリー合計:23:09
    •  
    • コメント2件
    • oz oz 体調大丈夫?あまり無理をせずにね❤︎ 2016.05.29 09:40
    • たむちゃん たむちゃん > ozさん

      ありがとうございます( ^ω^ )
      健康と元気だけが取り柄の私なんですが…
      早く復活したいものです!!!
      2016.05.30 16:12
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