疲れてるみたい。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.5kg 44.2kg 42kg 37% (あと2.2kg) 156.5cm 44.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 体重とBMI

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2016年05月28日

  • ぺぴー

    疲れが抜けない感じ。
    仕事は割と、頑張ってる!
    朝昼、特になし。
    夜プロテイン牛乳150
    間食ラムネ少し、豆乳、牛乳

    食べなすぎはだめだ、ちゃんと食べないと、
    疲れて食欲ない

    お風呂40分くらい

    カロリー合計:00:17
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ぺぴー

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