51日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 53.3kg 47kg 12% (あと6.3kg) 158cm 53.3kgの体型
    体脂肪 26.2% 25.7% 20% 158cm 平均

 » 
2016年05月29日

  • れもん

    ゆっくり

    生理中 カロリー合計:06:13
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.241 - プチエクササイズを実践しよう

    くする効果があります。できるだけゆっくりと階段を下りると足に体重がかかるようになり、筋肉の刺激が強まって、筋 ... 通に歩くだけでプチエクササイズになりますか? 勢いよく歩くことはエクササイズそのものですが、ゆっくり ... 0kcalほどでしかない。1日に2000kcalのエネルギーを消費しているとして、その20%が ...

    ダイエットラボ
  • お花見の楽しみ方は「ゆっくり桜を鑑賞する」…ドゥ・ハウス調べ

    花見の楽しみ方について、「ゆっくり桜を鑑賞する」「お酒を飲みながら宴会をする」のどちらが好きか聞いたところ、「ゆっくり ... 桜を鑑賞する」の方が多く、63.0%という結果となった。男女別で見ると、女性は「ゆっくり ... 0ポイント以上もの差が見られた。男性も「ゆっくり桜を鑑賞する(55.9%)」が「お酒を飲みながら宴会をする(44.1%)」を ... お花見の楽しみ方は「ゆっくり桜を鑑賞する」…ドゥ・ハウス調べ ...

    ダイエットNEWS
  • Stellato(ステラート)

    白金台 駅徒歩5分!青空と緑が彩る邸宅を貸切。美食と共にゆっくり語らう寛ぎウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年3月期生
2014年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆえ
  • momo
被ライバル - 全てを見る
  • momo
同期生 - 全てを見る
  • あおい
  • 桔梗
  • Mii
  • ちぃ
  • fu-ki
  • まりあ
  • 素敵女子笑
  • 72k
  • ちやこ
  • みほすけ
  • あやか
れもん
れもん

158cm 54.1kg

日記
165
ライバル
2
被ライバル
1