まー、よし。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.1kg 49kg 61% (あと3.1kg) 153cm 52.1kgの体型
    体脂肪 35% 0% 25% 153cm モデル

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2016年05月29日

  • ののこ

    昨日は仕事を午前中だけで切り上げ、午後からは子供の送迎の合間ジムやら買い物。少しは身体動かせたかな。

    どうせしないだろう。と、欲しくても手を出さなかったヨガマット。上の子が家での柔軟に使いたいというので購入。やっぱりいいねー。

    今朝もマットの上で柔軟しながらスマホいじいじ。←本人は柔軟してるつもりだが、はたからみるとゴロゴロしてるだけかも(๑´ლ`๑)笑

    今日は1日仕事だー。頑張ります٩( 'ω' )و

    ☆º°˚*☆ Have a ηice ϑay ☆º°˚*☆

    生理中 カロリー合計:06:24
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ
      ヨガマット購入されたんですね

      ヨガマットあるだけで気分違いますよね(^▽^)

      おかげで柔軟だけは続いてます(笑)
      2016.05.29 08:51
    • ののこ ののこ > ぶたこさん
      ぶたこさんもヨガマットの上で柔軟されてるんですね(♡´ ˘ `♡)
      気持ちいいですねー。早く買えばよかった(๑´ㅂ`๑)
      体ガチガチにかたいので、少しでも柔軟のある女性に近づくように頑張ります٩( 'ω' )و
      2016.05.30 06:05
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