少しずつ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.2kg 50kg 12% (あと12.2kg) 153cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

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2016年05月29日

  • のんすけ

    少しずつ体重落ちてきた(﹡ˆ▽ˆ﹡)

    グリーンスムージー+痩せ期+ウォーキングの効果が出てきたのかな?
    無性に食べたくなるときもあるけど、適度に息抜きしながら頑張る!

    カロリー合計:07:15
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のんすけ
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153cm 59.3kg

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