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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 62.6kg 53kg 8% (あと9.6kg) 166cm 62.6kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 23% 166cm 美容

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2016年05月29日

  • もぐら

    昨日、飲み会。
    久々に飲んで食べたー体重増えないようにしないと、、、
    8時間ダイエットというか、カロリー制限だけやと、なかなか痩せない。太らないけど、痩せない。

    カロリー合計:08:19
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もぐら
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166cm 63.2kg

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