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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.2kg 46kg 17% (あと7.2kg) 158cm 53.2kgの体型
    体脂肪 31.3% 30.7% 28% 158cm 標準

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2016年05月29日

  • まどか

    プチ断食したので体重戻った❤️
    今日は回復日。

    カロリー合計:10:03
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実践中のダイエット方法

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