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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.1kg 83.4kg 80kg 62% (あと3.4kg) 158cm 83.4kgの体型
    体脂肪 49.8% 0% 22% 158cm 平均

2016年05月29日

  • *サマー*

    昨夜ナイト用着圧タイツを履いて就寝。特に減量に効果でず(・・;) 今日はジム行けないんだよなぁ(´・_・`)

    カロリー合計:10:10
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