久しぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.4kg 45kg 89% (あと0.4kg) 148cm 45.4kgの体型
    体脂肪 33.8% 26.3% 25% 148cm 体重とBMI

2016年05月29日

  • bezitarisuto快眠侍

    カラオケ行ってみた!
    睡眠不足できつかったけど、交通費ないから近所のカラオケ屋さん
    1人カラオケは金土日は高いはずだけど、店員さん1.5倍にしてなかったみたい!
    安くてよかった!!
    ドリンクすら頼まなかっし
    最近ヨーグルトやヤクルトなどのお陰なのかな?

    カロリー合計:11:49
    •  
    • コメント4件
    • 茉斗 茉斗 カラオケ良いね☆

      ストレス発散だぁ♪
      2016.05.29 16:53
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 茉斗さんうん!最近でかけてばかりいたから料理下手になった
      まあ上手ではないけどな
      2016.05.30 12:10
    • ディヴァンテ ディヴァンテ カラオケラッキーでしたね。
      店員さん間違えた感じ?っていうかスルーしてくれたのかな?
      2016.05.30 22:16
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > ディヴァンテさんうん!そうかもね!最近45kg台だったが46kgに戻った

      2016.05.31 08:19
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

148cm 48.2kg

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