5月28日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 65kg 55kg 9% (あと10kg) 169cm 65kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 平均

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2016年05月28日

  • りりー

    朝:なし
    昼:カップラーメン、煎餅2袋、ハーゲンダッツ2個、饅頭1個
    夜:餅3個、煎餅3袋、饅頭2個、梅干し、チェリー、ハーベスト4袋

    体重計れず、、、

    一日中ひたすら寝てた!
    体中が筋肉痛。笑
    ジムも飲みも行けなかった。笑

    カロリー合計:21:16
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りりー
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