スロージョギング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 52kg 46kg 0% (あと6kg) 157cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 理想

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2016年05月29日

  • くぬぅ

    夜にゆっくり20分位ジョギング。

    カロリー合計:21:36
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実践中のダイエット方法

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157cm 48kg

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