酵素ダイエット17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.8kg 50kg 32% (あと6.8kg) 170cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm モデル

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2016年05月29日

  • こもも

    酵素断食2日目‼︎
    今日はしんどかったぁー‼︎
    今日は飲みの誘いを断って、
    デパ地下の夢の世界を通り抜けて、
    帰宅して参りました‼︎

    キツかったょー(>人<;)

    でも、ちゃんと打ち勝ちました( ´ ▽ ` )ノ
    酵素原液に飽きてきちゃって…
    今日はヨーグルトに混ぜたり、
    豆乳に混ぜたり( ´ ▽ ` )ノ

    おいしかったぁー( ´ ▽ ` )ノ♪

    6月1日を体重測定の日にします‼︎
    56.5kgをきってたらヨイなぁ…

    今日の私。
    ウエスト59.5cm
    下腹75.5cm⇨増えとるやないかーい‼︎笑

    明日までがんばろー( ´ ▽ ` )ノ

    カロリー合計:21:46
    •  
    • コメント8件
    • parisienne parisienne デパ地下の誘惑分かります(笑)
      まさに夢の世界(笑)
      打ち勝つの大変ですよねf^_^;
      そして再び断食生活なのですね(>_<)
      私も頑張ります*\(^o^)/*
      2016.05.30 02:00
    • こもも こもも > parisienneさん
      打ち勝つの大変です(>人<;)笑
      極力息はせず、キョロキョロせず、
      早歩きで通り抜ける‼︎笑

      はい‼︎また始めました♪
      5月は頑張ろうと思いまして(=゚ω゚)ノ
      2016.05.30 06:01
    • みかん みかん こんにちは♪
      新たに酵素断食すごいです‼ダイエットの波に乗っていますね~!p(^^)q
      立ちくらみなどの心配はありませんか?(>_<)体調に気をつけながら頑張ってくださいね(^^)d
      2016.05.30 12:32
    • こもも こもも > みかんさん
      私、みなさまの様に、
      コツコツ努力。というものができないんですょー(>人<;)
      なので、乗ってる時に極端に頑張らないと追いつけないんです(>人<;)笑

      しっかり、細めに酵素を飲んでるせいか、立ちくらみとか全くなく、
      超元気です( ´ ▽ ` )ノ
      酵素ってちゃんと栄養入ってるんだなぁーって実感してます♪
      2016.05.30 13:46
    • あちこ あちこ
      夢の世界~♡
      時間によっては
       「 ご試食如何ですか~ 」 って
      販売員さんが たくさん (o^^o)

      早歩きで通り抜けるのは
      よさそうですね~ ♡ヾ(*´∀`*)ノ ♡

      2016.05.30 13:48
    • こもも こもも > あちこさん
      そうなんですょー(>人<;)
      夢の世界の妖精さん達が、
      ご試食いかがー⁇
      なんて、寄って来た日には、
      ギロッと睨みつけてしまいそうです…(;´Д`A笑
      妖精さんにとっては、飛んだとバッチリですよね(>人<;)笑


      雨が降ってても
      しばらくあそこは通りません…
      と強く誓ったのでした…。。笑
      2016.05.30 13:55
    • なおクロ なおクロ ただいまです(^^)
      私は未知なるダイエットへの戦いですが、頑張ります(^_^)
      宜しくお願いします(^^)

      酵素断食てお腹ならなかったら会社でできるんですけど、事務所にいるとグーとなってしまうので中々できずにいます^_^
      やはりお腹なりますよね?
      私のお腹の音は人一倍大きいので最近の悩みですよ(^_^)

      誘惑を打ち勝つなんて偉いですね(^^)
      見習って私も痩せたいです(^^)
      2016.05.30 17:48
    • こもも こもも > なおクロさん
      お腹なります‼︎笑
      ありがたいことに私は事務職じゃないので出来るかもしれないですね…
      それはあるかもですぅー‼︎

      女の子はその辺も気にしなきゃダメだから大変ですよね(>人<;)
      やっぱり運動が一番なんでしょうね…
      また一緒に頑張りましょうね♪
      2016.05.30 22:51
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