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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55.6kg 50.5kg 0% (あと5.1kg) 162.7cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.7cm 理想

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2016年05月29日

  • 莉穂

    昨日友達と日帰り旅行に行き、

    ご当地グルメを食べ過ぎた(°_°)

    十数年ぶりに行ったので、珍しいものばかり!

    旅行はすごーく楽しかったです♡

    ダイエット、なかなか難しいですね( ; ; )

    自己管理をしっかりせねば、、!

    また頑張ります!




    今日の運動
    ♡青空カーヴィ
    ♡マーメイドカーヴィ
    ♡ストレッチ
    ♡脚やせの本1day

    カロリー合計:22:12
    •  
    • コメント1件
    • まーぽょ(退会済み) まーぽょ(退会済み) その気持ちわかる! 2016.05.31 08:46
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莉穂
莉穂

162.7cm 54.7kg

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