ああ、あんみつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 70kg 58kg 0% (あと12kg) 168.5cm 70kgの体型
    体脂肪 34.4% 33.3% 23% 168.5cm 美容

2016年05月29日

  • レイチェル

    今日は帰国して3年ぶりに会う友達と美術館へ。
    おやつにみはしであんみつをいただいちゃいました〜。
    アメ横名物のチョコレートの叩き売りはもちろん我慢。
    しかし今日は三食きちんと食べたし、夕食後の計測だから重く出た……と信じたい。
    昨日一昨日は夕方の空腹時、夕食前に息子と一緒に入るときに測ったやつだから。
    一人でゆっくり入浴できるのは旦那がいる週末だけのお楽しみだわ。

    カロリー合計:22:14
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レイチェル
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168.5cm 69.7kg

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