ダイエット17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 45.8kg 42kg 22% (あと3.8kg) 153.5cm 45.8kgの体型
    体脂肪 26.7% 29% 22% 153.5cm モデル

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2016年05月29日

  • エリー

    今日はゆるーっとしてた
    色々とゆるーっと、地元のペットショップめぐったり、彼とごはん作ったり
    いいですね、こんな日も、DVD3本みた
    ディセントっていう洞窟モンスターホラーとアイアンマンスリーとアンクルというスパイ映画
    楽しかったー
    体重なかなか減らないよー


    えびフィレオ
    アイスティー
    ポテト


    たこ焼き4つ


    唐揚げ6個
    レタス
    トマト2個
    キャベツ
    味噌汁

    カロリー合計:22:34
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エリー
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153.5cm 45.3kg

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