停滞

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 47.2kg 43kg 64% (あと4.2kg) 155cm 47.2kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 155cm 標準

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2016年05月29日

  • おもち

    停滞期かな
    今のところ、これ以上減ると体がついていけないって感じがある
    次減るのが楽しみだーー


    手作りピザ
    コーヒー


    トマト
    チャーハン30g


    野菜炒め

    間食
    チョコ2個
    ピノ2個
    バナナ

    土日乗り切った!
    明日の朝ごはん楽しみっ
    がんばるぞーー

    カロリー合計:22:47
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おもち
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155cm 45.6kg

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