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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 56.3kg 53kg 75% (あと3.3kg) 158cm 56.3kgの体型
    体脂肪 32% 27.2% 25% 158cm 標準

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2016年05月29日

  • ひとみん

    今日はごみゼロ運動と、マラソン大会の練習でかなり歩いたアンド走った。
    17000歩(歩きのみ)と、ゆっくりジョギング1時間!がんばったー!

    カロリー合計:22:50
    •  
    • コメント1件
    • すみれ すみれ おー^^

      かなり頑張ったね!!! それに体重もストンと落ちて、うらやましいw
      私も頑張りまーす♪
      2016.05.30 08:04
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