今日は暑かった

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.2kg 92.5kg 69kg 40% (あと23.5kg) 174cm 92.5kgの体型
    体脂肪 32.4% 24.5% 15% 174cm 体重とBMI

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2016年05月29日

  • ホエホエ

    仕事中汗かいたなー

    夜はジョギング、夜風が気持ちよかったー

    カロリー合計:23:23
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ホエホエ
ホエホエ

174cm 92.5kg

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