51.6kg_5/28(土)の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 51.6kg 50kg 59% (あと1.6kg) 169cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 12.6% 0% 169cm モデル

 » 
2016年05月28日

  • コン

    5/28(土)の記録です。

    寝て曜日。
    特に何をすることもなく(^^;
    家事をしなきゃいけないのにね。

    夫が飲み会で夕飯不要を良いことに、とにかくほぼ1日寝てました(笑)


    朝と昼は、
    バナナ
    ご飯
    100kcalシリーズの麻婆茄子

    夕飯は、
    玉子かけご飯
    バナナ

    間食は、
    おかき



    運動は、
    なし



    カロリー合計:23:28
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169cm 50.1kg

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