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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57.9kg 52kg 0% (あと5.9kg) 165cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

2016年05月29日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    12時 サラダ 牛丼(ご飯半分
    15時 フル-ツタルト1.3個
    17時〜19時 赤からにて
    串2 生春巻き1本 赤から鍋
    〆チ-ズリゾット1人前

    赤からめっちゃ旨い(*☻-☻*)

    カロリー合計:23:30
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 57kg

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