20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.2kg 58kg 8% (あと8.2kg) 164cm 66.2kgの体型
    体脂肪 36.9% 36.5% 28% 164cm 理想

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2016年05月29日

  • てこ


    朝)9時
    小さめ幕の内弁当
    イカフライ
    コロッケ一口

    昼)13時半すぎ
    ごはん100g
    コロッケのこり
    イカフライ1コ
    レンコンの練り物2コ

    16時半
    ロールケーキ半分
    イチゴショート半分
    シュークリーム半分


    運動)×

    お通じ)◯
    筋肉量)39.5



    ううう
    卵巣が重くて動いたらしんどい(´・_・`)
    毎日注射うって 薬のんで。

    今回からは顕微受精でお願いした。
    いい受精卵ができますように。

    カロリー合計:23:47
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てこ
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164cm 65.2kg

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