焼肉うううう

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104.2kg 92kg 75kg 41% (あと17kg) 173cm 92kgの体型
    体脂肪 0% 173cm 理想

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2016年05月29日

  • ぐっぴ

    一昨日は友人と焼肉とお酒をたらふく堪能してきました!(ダイエットぇ…)
    食べ放題、飲み放題のコースだったのでビール七杯と肉で腹満腹になるまで詰め込んできました!
    2週間頑張った自分へのご褒美として、一回少し(?)休憩と割り切りました(^_^;)

    もちろん昨日からは元の生活に戻して頑張ってますよ~昨日とか93.6まで増えてたけど今日測ったら無事飲み会前の体重にもどっててくれました(一安心)

    英気も養えたのでこれからもがんばっていきまーす!

    カロリー合計:23:53
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