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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.2kg 40.9kg 37kg 25% (あと3.9kg) 150cm 40.9kgの体型
    体脂肪 19.5% 150cm モデル

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2016年05月29日

  • あお

    朝:パン 饅頭

    昼:なし

    夕:餃子5 お握り たい焼き2

    カロリー合計:1200kcal00:19
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実践中のダイエット方法

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あお

150cm 40.9kg

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