今日はお買い物。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 62.8kg 50kg 5% (あと12.8kg) 163cm 62.8kgの体型
    体脂肪 33.5% 32.8% 0% 163cm 理想

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2016年05月29日

  • acco©︎

    でか坊が、あさってから修学旅行で東京〜富士五湖へ出掛けるため、今日はお買い物へ。
    去年よりまたニョキニョキ背が伸びたので、
    洋服や靴下、下着類などなど、色々買いました。

    ☆朝☆
    オイコスストロベリー…92
    ☆昼☆
    サイゼリヤ小エビのサラダ…141
    ☆夕☆
    木綿豆腐の冷や奴…105
    (キューピーノンオイルゆずこしょう+ねぎ)
    ☆その他☆
    ジャスミン茶、麦茶

    いちばん真剣に選んでたのは、旅行に持ってく
    お菓子だったけどね。


    カロリー合計:338kcal00:46
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163cm 53.6kg

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