*凹む(´-ω-`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 59.7kg 54.8kg 29% (あと4.9kg) 159.8cm 59.7kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 22% 159.8cm モデル

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2016年05月30日

  • レオ

    明日からまた気持ち切り替えて頑張るので愚痴らせて下さい…

    たった2日の食べ過ぎで2㎏近く太るなんて何で?
    頑張って食べるの控えても全然痩せないくせに(キ゚皿゚)凸

    何なの?何なの?
    いい加減にして欲しい。

    食べ過ぎたのは自分が悪いけど、全然痩せなくてもモチベーション保とうと思ってポジティブになろうと頑張ってたのに、全然痩せないんだもん。

    悲しくなる(T ^ T)

    そんなに強くないんだよー

    (」゚O゚)」バカヤロー!!!

    どうやったら痩せるんだよー
    教えろー

    食べ過ぎなかったらいいんですね。

    はい、そうでした…

    でもこの2日間はダメだったけど、最近は調子良かったと思ってたのは私の気のせいですか?

    踏み台昇降だって、毎日かかさず30分してるのに。

    もうイヤー_(」∠ 、ン、)_

    (」゚O゚)」クソヤロー!!!
    (」゚O゚)」ひとでなしー!!!
    (」゚O゚)」ろくでなしー!!!
    (」゚O゚)」無慈悲ー!!!

    はぁ…

    ダイエット3ヶ月記念日でした…

    明日から気持ち切り替えてまた頑張る(๑•̀ㅂ•́)و✧痩せたいもん…

    おやすみなさい。

    生理中 カロリー合計:02:04
    •  
    • コメント6件
    • すみれ すみれ ^^

      気持ち よーーーく、わかる!!!

      投げ出したら負けw それにリバウンドは凄まじいと思うのww
      なので、愚痴言いながらでもお互い続けようね♪ きれい目指そう~♬

      おつかれさま。
      2016.05.30 10:17
    • tapmo tapmo その気持ちわかる! 2016.05.30 13:58
    • レオ レオ > すみれさん
      優しいコメントありがとうございます(T ^ T)
      かなり弱ってます…
      一緒にキレイ目指したいです(T ^ T)

      投げ出して負けたくないです…
      しばらく愚痴が多くなっちゃうかもしれないけど、続けたいです!

      これからも宜しくお願いします(。•ㅅ•。)
      2016.05.30 18:28
    • レオ レオ > tapmoさん
      コメントありがとうございます(。・ω・。)

      かなり落ちていたので、共感してもらえて嬉しいです。

      お互い頑張りましょうね(T ^ T)
      2016.05.30 18:30
    • tapmo tapmo レオさん
      はじめまして!いきなりすみません、イイネみたいなやつかと思って押したらコメントになるんですね(>_<)恥ずかしい…

      もしかしたらですが…女性の体重の増加はダイエットと関係ない時があって、生理前や生理中は1〜3キロは水分を蓄えようと増えるけどそれは気にせず生理が終わるまではリラックスして過ごすといいとわたしも落ちずイライラしてたら知りました!生理後がデトックス期だからその時頑張りましょ(^ ^)
      2016.05.30 23:11
    • レオ レオ > tapmoさん
      いえいえ、嬉しかったです(〃艸〃)

      そうですね!生理中は落ちにくいと聞きますし、気分も落ち込み気味になるから余計かもしれないですね。
      今日で生理も終りそうなので、また気持ち新たにダイエットの波に乗れるようにしなきゃですね(๑•̀ㅂ•́)و✧

      お互い目標に向かって頑張りましょうね♪♪
      2016.05.31 18:32
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