食べなきゃ痩せる

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 66.8kg 65kg 92% (あと1.8kg) 173cm 66.8kgの体型
    体脂肪 30% 19.8% 18% 173cm モデル

2016年05月26日

  • どんぶらこ

    骨量3.0 kg
    筋肉率37%
    TBW58.5

    カロリー合計:1330kcal03:11
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実践中のダイエット方法

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どんぶらこ
どんぶらこ

173cm 63.5kg

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