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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 51.6kg 49.5kg 71% (あと2.1kg) 157cm 51.6kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 理想

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2016年05月19日

  • H&Y

    5月19日
    運動なし

    スープ+たまご
    チロル2


    キーマカレー
    野菜2種
    スープ

    うまい2

    シチューつまみ食い
    サラダ
    ケーキ数口

    カロリー合計:06:07
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