結局

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.9kg 50kg 30% (あと5.9kg) 160cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

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2016年05月30日

  • ミネコ

    調整せずにお菓子+3食しっかりたべるという結果に(笑)
    こどもたちにはクッキーの型抜きをさせつつ、私はシフォンが食べたくなって作った(*´-`)

    今日は、今週にあるバス遠足に着ていく自分用の服を買いに行ってこようかと♪といってもいつも買えないで終わるんだけども…見てくるぞー><)

    カロリー合計:06:27
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実践中のダイエット方法

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