1825日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 87.6kg 85kg 82% (あと2.6kg) 176cm 87.6kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 標準

2016年05月30日

  • 飛べない豚

    朝 ソーセージエッグ朝食(松屋)645 ミルクティー202 菓子パン174

    昼 カレー800 菓子パン261

    間食 菓子522

    夜 鶏ちゃん焼き弁当636

    カロリー合計:3240kcal07:55
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.3kg

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