現状維持

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.3kg 50kg 10% (あと6.3kg) 161cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm モデル

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2016年05月30日

  • マコ

    昨日の夜は快便だった( ˘ω˘ )運動もしたし胃もリセットされたのかな…?今のところは同じ値をよく見るけど…減らしていくのも大切だけど現状維持も大事だよな…元に戻らないようにしないと!!

    カロリー合計:08:00
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マコ
マコ

161cm 55.6kg

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