57日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 50kg 47kg 31% (あと3kg) 157cm 50kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 20% 157cm 美容

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2016年05月30日

  • rikochan

    朝 ソイプロテイン、スクランブルエッグ、ブロッコリー、トマト、葡萄

    カロリー合計:08:41
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rikochan
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157cm 50kg

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