5月30日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.1kg 63.9kg 55kg 2% (あと8.9kg) 156cm 63.9kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 体重とBMI

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2016年05月30日

  • あいす

    昨日の運動、


    腹筋・20回


    踏み台昇降・30分

    カロリー合計:09:11
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