寝る前→寝起き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 43.9kg 43kg 84% (あと0.9kg) 155.5cm 43.9kgの体型
    体脂肪 24.8% 19.6% 0% 155.5cm モデル

 » 
2016年05月30日

  • mikiii

    体重→44.6㎏から43.9㎏
    体脂肪率→19.9%から19.6%

    やっと43キロ台!

    カロリー合計:10:24
    •  
    • コメント2件
    • よしりん よしりん 頑張ったね
      おめでとう
      2016.05.31 20:03
    • mikiii mikiii > よしりんさん
      (*ノ∀`*)♡
      2016.05.31 20:13
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実践中のダイエット方法

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