いよいよ明日から…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 64.8kg 53kg 36% (あと11.8kg) 154cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 美容

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2016年05月30日

  • ひまわり

    昨日実家から帰宅。
    いよいよ、明日から仕事なためにも今日は大切に使いたいものだ…

    慣れるまでは大変だろうなぁと今からため息(笑)
    記録
    朝食:食パン六枚切1枚/お茶
    昼食:インスタントラーメン2袋/生卵/照り焼きチキンパニーニ/お茶
    夕食:ご飯/佃煮のり/ウィンナー/スクランブルエッグ/お茶
    お通じ:無
    今日の感想
    夕飯食べちゃった…どうしても冷蔵庫の中の三日前のご飯をどうにかしたかったから…
    おまけに今日もお通じがない。野菜が少なすぎるんだよね。
    停滞期…落ちないよ

    明日の事を考えるとなかなか寝れない
    朝は起きれるか、スムーズに保育園につれていけるか、定時に入れるか、回りとうまくやれるか、定時まで働けるか、帰ってから疲れすぎて家事ができないなんてことはないか…

    明日の夜また報告いたしますm(__)m

    カロリー合計:11:55
    •  
    • コメント2件
    • コロコロ(退会済み) コロコロ(退会済み) 実家でゆっくり過ごされましたか?

      順調に減ってますね!スゴいです!!食べた物を拝見しますと、やはり間食がないのが素晴らしいです!見習わねば!炭水化物は摂ってありますが、やはり量が少ないのでしょうか?
      運動は、家事でたくさん動かれてますもんね!
      運動量>食事量→痩せる!ですよね〜分かちゃいるけど…です…

      明日から、環境が変わり、ひまわりさんもお子さんも大変になるかと思いますが、頑張ってください!
      家事に、育児に、仕事に、ダイエット、尊敬します(^O^)/
      2016.05.30 21:44
    • ひまわり ひまわり コロコロさん、褒めていただけて嬉しいです

      量は少ないですね…。だからお乳も出ず噛まれるんですよね(笑)
      間食しないよう、台所には入らないようにはしてます(^^ゞ
      でも今はやっぱり停滞期ですね…減りませぬ
      徐々に頑張ります


      明日からドキドキです。30超えて新しい職場にはいるのは緊張します
      覚えることもいっぱいだろうし不安です(-_-;)
      2016.05.30 22:19
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