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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 53.6kg 51kg 0% (あと2.6kg) 156.3cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.3cm 美容

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2016年05月30日

  • lily

    何故か痩せた
    何故か痩せた
    何故か痩せた
    何故か痩せた

    朝食

    バナナ
    84kcal(1食分)
    レーズンパン
    199kcal(1食分)
    クリームチーズ
    60kcal(1食分)

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    カロリー合計:343kcal13:12
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実践中のダイエット方法

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156.3cm 56.1kg

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