DHCプロテインダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 91.8kg 85kg 24% (あと6.8kg) 155cm 91.8kgの体型
    体脂肪 38.8% 35% 30% 155cm モデル

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2016年05月29日

  • なりむ

    今日から始めました。
    お腹も満足で、美味しくて、何とか続けられそうです。

    カロリー合計:13:35
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実践中のダイエット方法

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なりむ
なりむ

155cm 87.4kg

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