52日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 53kg 47kg 16% (あと6kg) 158cm 53kgの体型
    体脂肪 26.2% 25.7% 20% 158cm 理想

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2016年05月30日

  • れもん

    切りたい!!

    朝食

    パン
    96kcal(1食分)

    昼食

    玄米+コーンスープ
    208kcal(1食分)

    間食

    おせんべい
    62kcal(1食分)

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    生理中 カロリー合計:366kcal14:48
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158cm 53.6kg

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