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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 56.8kg 55kg 80% (あと1.8kg) 165cm 56.8kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 理想

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2016年05月30日

  • HARUMI

    朝 R1ヨーグルト(8)
    昼 写真参照(80)
    間 クッキー (15)
    夜 照り焼きチキン(40)

    カロリー合計:18:27
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