妊娠糖尿病

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 72kg 71kg 95% (あと1kg) 163cm 72kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

2016年05月30日

  • たいらのひとみ

    体重は前回の検診で71.4
    今日は71.7
    で、無事?怒られる事はなかったんですが、難病の薬プラス妊娠したことで血糖がかなり高いと言われて、水曜に検査になりました(。´Д⊂)
    普通は90~100
    ご飯食べた後でも高くて140
    私は、ご飯食べた後に170でした!

    自己注射だけは、絶対嫌なんで・・食生活で頑張ります☆
    調べたら、妊娠前の私の食生活が予防になるらしい・・つまり、ダイエットw
    自然に痩せたりしてねw

    ちなみに、お腹の張りを先生に相談したら、張るには早いから子宮が大きくなって張ってるように感じるだけだよ~と言われたので、朝晩と散歩しようと思います♪

    朝→レタスとチキンのサンドイッチ
    昼→病院が長くてかつやにて味噌カツ
    夜→味噌カツを3時に食べたので無しに

    今日から、お腹のエコーになりました♪一応、内心もあったが何時もより短く終わり~( ´∀`)
    幸いベビ1&2は元気!!
    先生に元気だねと言われ、手も足もちゃんと2本あると言ってもらえ安心❤→色々あるから障害が心配で(。´Д⊂)
    心音も聞いちゃった♪
    あと、あと、一人が手を振ってくれたよ~❤❤もー可愛い(*≧з≦)感動!

    カロリー合計:18:59
    •  
    • コメント2件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 私も、2人目の妊娠中は 糖が出てました
      なので、病院への通院は 60分かけて徒歩で 行ってました

      歩いて行くと、糖が出なかったの(笑)
      やっぱり 運動って 大切なんだ~と 実感しました

      妊娠中のウォーキングは、3000円くらいの現金と 携帯は、忘れずに 持って行きました

      私も、お腹の張りが出やすかったので、タクシー代として 持って行ってました

      携帯は モチロン、何かあった時に夫くんに連絡する為と、タクシー呼ぶ為。

      で、ウォーキングから帰宅して、シャワーするのが日課でしたが、そのまま 携帯も洗濯しちゃいました(笑)
      2016.05.30 23:23
    • たいらのひとみ たいらのひとみ > キラキラ☆さん
      キラキラさんも出ちゃったんですね(。´Д⊂)

      持ち物参考にします♪ありがとうございます☆

      最近は暑くなってきたので、帰宅したらシャワーが必要かな?と思っていました~!洗濯しないように気を付けますね✨
      2016.05.31 10:34
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