2016/05/30 昼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 81.1kg 62.7kg 0% (あと18.4kg) 158cm 81.1kgの体型
    体脂肪 37.4% 0% 34% 158cm モデル

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2016年05月30日

  • ましゅ。

    終わったー!
    帰りー!
    乗換え待ち時間なが・・・
    20分弱・・・
    早く乗りたい・・・

    さて
    昼ごはんから。


    ◆昼ごはん 13:45~
    お弁当

    ◆おやつ 14:30~
    スタバソイストロベリーふらぺ


    だったよん!
    今日の晩ご飯は
    そうめんだってー!
    わーい!
    久しぶりだからうれしいー!

    カロリー合計:19:54
    •  
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ましゅ。
ましゅ。

158cm 80.3kg

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